5 erstaunliche Fingerübungen für Anfänger zur Verbesserung deines Gitarrenspiels

Wenn du damit beginnst, ein neues Instrument zu lernen, erwartest du von Teilen deines Körpers, dass sie sich auf völlig ungewohnte Weise bewegen. Wenn du dich ans Schlagzeug setzt, bittest du alle vier Hände und Füße, unabhängig voneinander zu arbeiten. Wenn du ein Blech- oder Holzblasinstrument anfängst, wirst du deine Lungen, Lippen und Kiefermuskeln auf eine Art und Weise benutzen lernen, die du vorher nicht für möglich gehalten hättest.

Bei Saiteninstrumenten bittest du deine Finger, die unter Spannung über ein Stück Holz gezogenen Saiten zu ergreifen, daran zu ziehen und sie zu verbiegen. Bevor wir mit den folgenden Fingerübungen beginnen, empfehle ich dir, dir dieses Video über das Dehnen der Hände und Finger anzusehen. Es hilft dir, Muskelverspannungen zu lösen, deine Finger und Hände zu lockern und so länger ohne Schmerzen oder Verletzungen spielen zu können.

Was nun folgt, ist im Wesentlichen ein kompletter Fitnesskurs für deine Finger. Nimm die Übungen in dein tägliches Aufwärmprogramm auf. Such dir diejenigen heraus, die dir die meisten Schwierigkeiten bereiten, und beginne jede Musiksession damit,  sie ein paar Minuten lang auszuführen. Es sind Übungen, die ich auch nach 25 Jahren Spielzeit immer noch unglaublich nützlich zum Aufwärmen finde.

Wenn ich nur ein paar Tage lang täglich eine halbe Stunde mit diesen Übungen verbringe, stelle ich fest, dass sich mein Tempo und meine Artikulation stark verbessert haben.

Dies ist eine Reihe von Übungen, die dazu dienen, deine Finger aufzuwärmen und dich auf das Alternate Picking (Wechselschlag) vorzubereiten. Die Übungen bauen alle auf demselben Grundprinzip auf,  werden aber zunehmend schwieriger. Ich schlage vor, dass du ein Metronom verwendest: Wenn du mit deinem Laptop arbeitest, kannst du das von Google eingebaute Metronom verwenden, oder du kannst dir die Uberchord App herunterladen (klicken zum kostenlosen Download), die neben anderen Akkordübungen auch ein ordentliches Metronom enthält. Ich schlage vor, mit etwa 65 BPM zu starten und dann das Tempo in 5er-Schritten zu erhöhen, sobald du das Gefühl hast, dass dein Timing und deine Form beim aktuellen Tempo solide sind. Das Spielen mit einem Metronom ist eine Sache, mit der sich die meisten Gitarristen schwer tun. Es ist schwierig, Schritt zu halten, wenn das Tempo zu schnell ist, und noch schwieriger, Schritt zu halten und nicht vorauszueilen, wenn das Tempo zu langsam ist. Ein paar Hinweise, bevor wir beginnen:

1. Diese Übungen sind so konzipiert, dass sie das Muskelgedächtnis aufbauen, daher können sie ziemlich monoton sein. Mach sie nicht zu lange am Stück, 3-5 Minuten pro Tag sind ausreichend.

2. Benutze deine Fingerspitzen. Deine Finger sollten rund gekrümmt sein und nicht flach auf dem Griffbrett aufliegen.

3. Mach dir keine Sorgen, wenn nicht alles sofort perfekt funktioniert. Das Wichtigste ist, deinen Fingern beizubringen, wie sie sich auf deinem Instrument bewegen müssen. Zu vermeiden, dass es auf den Bünden schnarrt (“Fret Buzz”), dass dein Plektrum nur die Saite trifft, auf der deine Finger liegen oder dass du andere Saiten mit den Fingerspitzen abdämpfst, wird mit der Zeit von alleine einfacher werden.

Übung 1

Beginne mit dem hohen E, widme jedem Bund einen Finger und spiele die Noten chromatisch, d.h. der erste Finger spielt den ersten Bund, der zweite Finger auf dem zweiten Bund und so weiter. Sobald du beim kleinen Finger angekommen bist, spielst du die Note zweimal und kehrst die Reihenfolge  um. Wenn du wieder bis zum ersten Bund heruntergespielt hast, schiebst du den ersten Finger zum zweiten Bund hinauf und spielst den zweiten bis fünften Bund. Das wiederholst du bis zum oberen Ende des Halses. Spiele mit jedem Schlag des Metronoms eine Note und zupfe zunächst nur abwärts, wie in Abbildung 1a dargestellt:

Wiederhole dies für jede einzelne Saite. Sobald du dich mit dem Tempo einigermaßen wohlfühlst, nimmst du das wechselseitige Zupfen hinzu, indem du eine zweite Note mit einem Aufstrich auf dem “und” jedes Takts spielst, wie in Abbildung 1b:

Wenn du dich durch alle sechs Saiten durchgekämpft hast, versuche eine weitere Variante. Spiele nun nur die Off-Beats, alle Upstrokes (Aufstriche). Das ist schwieriger, also sei geduldig mit dir, es wird länger dauern, bis du diese Variante richtig hinbekommst. Ich schlage vor, dass du mindestens 8 Takte mit deinem Metronom vorzählst, bevor du die erste Note spielst, um sicherzugehen, dass du im Takt bist:

Übung 2

Die zweite Variante dieser Übung besteht darin, in einer Position zu bleiben (in diesem Fall spielen wir die erste Position, Bund 1-4), während wir chromatisch durch alle sechs Saiten spielen, in aufsteigender Reihenfolge, und erst dann zur nächsten Position überzugehen (im Beispiel gehen wir zur zweiten Position über, Bund 2-5).

Dies ist eine gute Übung, um deine Geschwindigkeit zu testen. Spiele bis zur 7. Position durch (Bünde 7-10) und kehre dann zur ersten Position zurück. Erhöhe das Tempo um 5 BPM und wiederhole.

Übung 3

Beginne mit dem gleichen Konzept wie in Übung 2. Wechsle diesmal die Position beim Saitenwechsel, indem du dich einen Bund nach oben bewegst. Wenn du auf dem hohen E angekommen bist, wechselst du, anstatt zum tiefen E zurückzugehen (wie in Übung 2), zur H-Saite, dann zum G, dann zum D, A und E:

Übung 4 (a)

Gehe zurück zu Übung 2. Dieses Mal kehrst du die Reihenfolge um und beginnst mit dem kleinen Finger am vierten Bund der tiefen E-Saite. Dann arbeitest du dich zum ersten Bund vor, den du mit dem Zeigefinger spielst. Wie in Übung 2 bleibst du in einer Position und spielst alle sechs Saiten durch, bevor du zur nächsten Position übergehst.

Übung 4 (b)

Eine weitere Variante besteht darin, wie bei Übung 3 die Position mit dem Saitenwechsel zu wechseln und die umgekehrte Richtung von Übung 4a anzuwenden.

Übung 5

Die letzte Übung bricht mit der chromatischen Reihenfolge der Übungen 1-4; nun wird jede Position in der Reihenfolge Zeigefinger, Ringfinger, Mittelfinger, kleiner Finger (1/3/2/4) gespielt.